gam2023 2025-04-16 20:43:29
投资自己，从健康开始 - 多么痛的领悟。。。 春天了，有感于“生命在于运动”，昨天重启走路健身。当时也没觉得倒春寒的凉意有多刺骨。 当夜，背部便开始隐隐作痛。辗转反侧间，我半梦半醒、不得安眠。 这是老毛病了。...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-04-15 21:02:23
4/11/2025-无事生非少就是爱，精致才是美。过度关爱有可能给家人带来压力，女人一定不能唠叨，可以多观察，多以行动支持家人。在关键的时候和事情上说话，惜字如金。学会理性，管住嘴。不要因为自己思维奔逸，和自己感觉焦虑，就去唠叨。...
[ 阅读全文 ]南山无言 2025-04-15 18:26:31
医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记 20. 谈谈美国的急诊与中国国内的同事朋友交流，他们对美国的急诊制度都会很关注。其中的一个主要原因是，两者的看病付费制度截然不同。国内病人看急诊是要先付费，没有钱是看不了病的。...
[ 阅读全文 ]芳草自斜阳 2025-04-15 12:17:58
六个月：从半马2小时10分到全马3小时43分（一） 2025.04.13十年前我跑了我的第一个马拉松，成绩是4小时59分xx秒。之后不太喜欢跑步，因为觉得太痛苦，完全没有别人说的什么多巴安。二年前接受了网友在水依芳的邀约参加Mountains To ...
[ 阅读全文 ]袋鼠国Bob 2025-04-15 01:06:38
以前大家错误以为“巧克力是不健康食品”，其实不然，主要还是看这个巧克力产品中含可可粉的含量。所以很多年来，我们养成习惯，每天都会吃一块可可粉含量很高的黑巧克力。 10年前两大超市Li...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-04-14 21:03:09
了解一个人的社会背景和文化，才能做：认知行为治疗（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）， 通过帮助个体识别并改变非理性或消极的思维模式，从而改善情绪和行为。催眠在这方面可能也有帮助。我现在感觉马欣教授，通过认知行为治疗把患...
[ 阅读全文 ]阿拉斯加的狼 2025-04-14 16:47:00
夏日解暑必备！惠民堂酸梅汤，传统养生佳品炎炎夏日，来一杯自制的惠民堂酸梅汤，让传统养生智慧为您带来清凉！现在登录惠民堂药店，轻松获取优质原料。立即购买酸梅汤原料包1?? 自制酸梅汤简单四步 取1包原料（含乌梅、山楂、甘草...
[ 阅读全文 ]水行者 2025-04-16 20:03:38
每到春天，渥太华冲浪的人都会聚集在这个浪里，享受美好的时光。这已经成了一个传统。渥太华公民报（Ottawa Citizen）对此做了报到：https://ottawacitizen.com/news/photo-essay-spring-whitewater-ottawa-river星期六那天我正好也在，有...
[ 阅读全文 ]远处的故乡在梦里 2025-04-16 03:38:15
如果一个人老是谈，那谁，我又看对了！ 说涨就涨了！那么他就可能是个新手，起码多年都没有明白股市是怎么回事，也输不起那也就失去了赢大的机会。有个争论多年的老问题，如果你的胜率超过了50%， 那么你很可能迟早输钱。我不争论，因为我...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-04-15 13:46:08
人人都是心灵大师但却少了灵魂 个个都是文化巨匠，却少了文化。走资派邓小平复辟资本主义后，用改革开放包装的特色中国，除了全面复辟资本主义社会制度外，更是在满世界许多国家没立孔子学院宣扬所谓的传统“文化&...
[ 阅读全文 ]hongloumeng 2025-04-15 07:24:02
最近的体会很深，对什么体会深呢？对人的脾胃，也就是中医里讲的中焦。真是太重要了，脾胃伤了，就百病丛生啊。前一两年犯的错误，我终于知道了后果。虽然代价惨重，但好在托观世音菩萨的福，让我明白了补脾的重要性，还不算太晚。感恩。...
[ 阅读全文 ]远处的故乡在梦里 2025-04-14 21:12:07
很多人认为不会。但，我收到的是： Our apologies, your request is as expansive as the galaxy itself. Could you make it more terrestrial for us?抱歉，您的请求就像银河系一样庞大。您能把它做得更接近地球吗？这是GROK在我问...
[ 阅读全文 ]阿拉斯加的狼 2025-04-14 16:08:25
止咳润肺必备！京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏，美国轻松购咳嗽、喉咙干痒？京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏（Nin Jiom Pei Pa Koa）是百年经典止咳良方，天然草本配方，润肺化痰，舒缓咽喉不适。现在，美国用户可在惠民堂药店（Huimin Herb Online）...
[ 阅读全文 ]光盐行者 2025-04-14 13:08:44
我喜欢尝试没有做过的事情。这次去佛罗里达打匹克球拿了一块金牌，非常开心。不光球打得痛快，还和六年没见面的老同学聚了一下。我这位同学和我是高中同桌。他现在是一个成功的生意人，最多的时候开过20几家连锁店。现在小孩子们都大学毕...
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